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高考前高考中的学生饮食禁忌 高考家长必看

2020-07-04 08:30:01 来源:漂亮头条 责任编辑:shanshan

江苏快3,中国江苏快3,江苏快三,中国江苏快三  马上要高考了,学生的压力越来越大,父母要做好孩子日常饮食的调节,有一些饮食禁忌一定要注意,避免孩子吃到不干净不熟悉的食物导致身体不适,那么高考前高考中的学生有什么饮食禁忌,家长们快来看一看吧!

 高考前高考中的学生饮食禁忌 高考家长必看

  考试期间的饮食安排,原则上应与平时无特别不同。”小编提醒考生在考试期间要特别注意以下几方面:

  一、忌突然进补。

  每逢大考,许多家长总要买些补品来补”孩子大脑。事实上,学习和记忆,很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高。

  二、忌贪多求快。

  考前大量进食大鱼大肉、山珍海味等,孩子不但吸收不好,容易腹泻等,还会增加胃肠道血流供应,使脑内供血供氧相对减少,最终导致大脑迟钝,思维不敏捷。

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